Des Sens et des Mots : accompagner au bien-être par l’écriture, et à la santé par le Shiatsu
Pourquoi associer le Shiatsu à mes activités d’écriture biographique ?
L’une comme l’autre sont des expériences intérieures, parfois douloureuses, mais toujours libératrices. Aller explorer ses émotions, ses ressentis et son vécu, c‘est un riche chemin intérieur et une expérience qui apporte un mieux-être. Elle permet d’entrevoir une nouvelle façon d’appréhender sa vie. L’expérience du toucher et du ressenti corporel délivre des maux…et libère les mots.
Ces deux activités requièrent une grande qualité d’écoute active, beaucoup d’ empathie, un sens du contact humain fort développé.
Un exemple de réalisation d’une biographie collective à mon initiative : celle de l’association humanitaire caritative spécialisée dans l’aide alimentaire « ReVIVRE dans le monde » qui, pour ses trente ans, a souhaité offrir à sa communauté de bénévoles, salariés, partenaires institutionnels comme privés, une biographie retraçant à la fois les origines de l’association, ses activités, ses acteurs, ses projets, comme ses évènements marquants. Un formidable recueil de témoignages, illustrés de photographies et documents riches en histoire et tout en couleur, dont l’objectif est bien de garder trace de la mémoire du dynamisme et de la maturité de cette association trentenaire.
Un exemple de travail en duo : Monique, institutrice à la retraite, retrace ses souvenirs avec un certain humour, depuis la vie de ses grands-parents jusqu’à sa retraite, pour laisser un témoignage à ses enfants et petits-enfants, témoignage de la vie d’une mère et enseignante ayant traversé le vingtième siècle. Certaines choses paraissent déjà bien dépassées, voire périmées, à l’aube du vingt et unième siècle… Monique avait commencé à rédiger ses mémoires, mais cherchait de l’aide pour relire, corriger, trier ses documents, et surtout mettre en forme son récit pour pouvoir le publier et le diffuser à sa famille.
Un exemple de biographie personnelle créée de toutes pièces… Enfant du Périgord pendant la Seconde Guerre Mondiale, René a vécu des expériences marquantes qu’il souhaite partager pour aider ses proches et les générations futures à comprendre leur héritage et l’impact de chaque époque sur le destin familial. Ce livre retrace son parcours à travers ses mémoires et nous invite à adopter une nouvelle perspective sur un monde où le rapport à la terre et à la vie quotidienne était profondément différent. Le récit de René incarne les valeurs fondamentales qui l’ont guidé : le sens du devoir, le travail, l’engagement civique, ainsi que la foi et la solidarité familiale.
